Самое душевное пособие о любви к себе. №1 в рекомендациях блогеров
Необязательно быть удобной для всех, соглашаться на работу, от которой внутри дискомфортно, или страдать от того, что испытываешь «не те» эмоции. Жить с уважением к чувствам и выбирать свой путь – это нормально.
«К себе нежно» поможет справиться, если:
- переживаете сильный стресс: развод, ссоры, увольнение и др.
- проблемы навалились как снежный ком и не знаете, за что взяться в первую очередь.
- испытываете ненависть к себе, своим привычкам, телу, эмоциям.
- страдаете от болезненных отношений с деньгами: не любите тратить на себя или чувствуете себя обязанной быть щедрой или экономить.
- получаете негативные комментарии и непрошенные советы в Сети и в реальной жизни и не знаете, как на них реагировать.
Ольга Примаченко, журналистка и экс-главред LADY.TUT.BY, в один момент оказалась без любимого человека, дома и работы. Благодаря бережному отношению к себе она вышла из глубокого кризиса и написала об этом одну из самых популярных книг по самопомощи.
Издание дополнено 31-дневным марафоном нежности к себе и рекомендациями по чтению.
Только в нашей библиотеке Ольга Примаченко К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя читать бесплатно!
Отзывы читателей о книге «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»:
1.
Моя девушка прожужжала мне все уши про эту книгу) Решил заглянуть в текст. Как психолог могу сказать, что в книге много очень правильных слов и мыслей, которые запускают нужные механизмы в самооценке. И включают внутри добрый голос, заглушая всяких критиков, перфекционистов и тиранов. Моя девушка прожужжала мне все уши про эту книгу) Решил заглянуть в текст. Как психолог могу сказать, что в книге много очень правильных слов и мыслей, которые запускают нужные механизмы в самооценке. И включают внутри добрый голос, заглушая всяких критиков, перфекционистов и тиранов.
2.
Я люблю в этой книге все – от эпиграфов до списка вдохновляющей литературы в конце. Она лучшая для осени – чистая, прозрачная, дышит теплом. Книга трансформирует, но очень бережно – автор направляет и задает правильные вопросы, для того, чтобы читатель САМ нашел свои ответы. Здесь и сейчас. Это время, проведенное с книгой, действительно стало для меня возможностью «посидеть рядом с собой, „побыть своей“, выслушать себя и разобраться, как со мной можно, как нельзя, что я могу терпеть, а что нет, что меня радует, вдохновляет, удивляет, восхищает и что – бесит». Идеально для sweet november. Хочу дарить эту книгу всем знакомым девушкам и женщинам 🙂
3.
Я давно и с большим всегда удовольствием читаю и блог Ольги «Гнездо»и ее книги тоже)Эта книга мне тоже очень близка, она как нежная и пенная ванна после трудового дня!)
Прекрасная, замечательная, нежная и тонкая книга) Ольга замечательно передает многие тонкие моменты, в её рассказах есть радость узнавания.ъ»С тобой я дома» так называется одна из книг Ольги. Так вот, все они дают надежду, опору, гармонию в эти непростые времена! С книгами Ольги- я всегда Дома!)