На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность – это следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых приятных эмоций.
Автор называет депрессию эпидемией, прививку от которой лучше всего сделать в детстве. Такой «прививкой» и стала программа воспитания оптимизма у детей, подробно описанная в этой книге. Тесты, упражнения-комиксы и подробные рекомендации помогут вам понять вашего ребенка и изменить его взгляд на мир.
Книга заинтересует родителей, педагогов, детских психологов, воспитателей и учителей
Книга «Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера» Мартин Селигман читать бесплатно в нашей библиотеке.
Отзывы о книге «Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера»:
1.
Как и другие книги Селигмана, «Ребенок-оптимист» легко читается, не перегружена психологической терминологией, содержит массу разнообразных примеров-историй из жизни. По сути, книга является пошаговым руководством для родителей по развитию в детях уверенности в себе, навыков преодоления трудностей и решения проблем, возникающих в повседневной жизни, адекватного отношения к себе и окружающим.
Это как раз такая книга, которая российским родителям давно уже необходима. Как детский тренер я вижу сотни детей разного возраста. Детей, которые обладают хотя бы частью навыков, описанных в этой книге, может быть наберется человек пять. Несчастны и дети, и родители.
В книге даются конкретные упражнения и приемы для работы с детьми по принципу «объяснение/теория – упражнения – примеры – что делать дальше». Не нужно быть психологом или педагогом, чтобы понять и освоить. Но всем психологам и педагогам я бы советовала читать книгу в обязательном порядке. Как и всем другим, кто так или иначе регулярно взаимодействует с детьми. И конечно обязательно к прочтению для всех родителей – знания и навыки из книги не гарантируют вашим детям успеха, но именно они являются ключевыми в самом стремлении к успеху, а также преодолении преград на пути к нему.
2.
Мартин Селигман – серьезный ученый, не один десяток лет изучающий оптимизм. Он не учит бездумному позитивному мышлению. Он признает, что у оптимизма есть и некоторые негативные стороны. Но польза от развития у человека адекватного оптимизма (термин автора) намного перевешивает эти негативные стороны.
Решил читать такого рода литературу, когда дети вошли в период трудного возраста. Рекомендую к прочтению всем родителям и педагогам.
Навыки, описанные Селигманом в книге лучше развивать с пеленок, а не тогда, когда уже «припекло».
Изложение очень доступное. Многие навыки сначала нужно освоить родителям.
НЕ ЛЮБИТЕ ЧИТАТЬ ОН-ЛАЙН? — ТОГДА СКАЧАЙТЕ КНИГУ ЗДЕСЬ
ЕСЛИ ХОТИТЕ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА И ПРИОБРЕСТИ ЕГО КНИГУ — НАЖМИТЕ СЮДА
Оставить комментарий